初めてＮＬＰセミナーに参加したのは、約４年前のこと。
当時は、スキンケア・アドバイザーとして、
お電話による 「お肌の悩み相談」窓口をしていました。
『ファンデーションを使わない、本当の素肌美とは？？』
などなどについて四六時中考えており、そこそこ毎日充実してました。
・・・ただ、
そこの会社の、上層部とスタッフとの間があまりうまくいっていない（ように思われ）、
間に自分というクッションが入ることで
なにか、うまくいかないものかな。。。と、おそれおおいことを思ったのがキッカケで、
ＮＬＰの２日間セミナーに参加したのでした。。。
まさか、、、。その翌々月に。
その会社に、自分が転職することになろうとは。
人生ってほんと、何があるか分からない。
ただ何となく思うのは、プラスにがんばっているときに訪れる変化は、
プラスに変わる方向へと導いてくれるし、
心が荒れてる？時にやってくる選択は、なにか負のスパイラルに
巻き込まれやすいものが近づいてくる・・・。
まぁ、結局のところは、『何を選ぶか』 よりも、『選んだあと、どうすんの？』 で、
結果変わってきますよね。たぶん。
どんな結果でも、自分が、もしくは自分の心が招いたものだと、
これも、NLPに浸かって感じること。
» 2009 » 7 月のブログ記事
NLPとの出会い で少し触れましたが、
２０代なかごろに 『パニック障害』 というものになり、２年ほど心療内科に通ってました。
いまでこそ、カウンセリングという言葉も耳にするようになったけど、
当時はあまりなじみがなく、親や周りに知られないように、、、と、コソコソ通院していたのを覚えてます。
今思えば、誰よりも自分が、自分の現実を受け入れてなかったんですね。
こんなふうになるのは、自分が（心が）弱いからだ。
根性が足りないせいだ。
ちいさい人間だからだ。。などなど。
自分を責めるゆえそんな症状を招くのだけど、そんなこと当時はよくわからず、
不安と薬の量が比例していく悪循環な毎日でした。
結局、カウンセリングを受けていた２年間はあまり改善がみられず、
仕事にもちょっと支障きたしているしどうしようかな、、と、
当時の上司（この人がまた強烈な女性）に、意を決して打ち明けたとき、
なんと、その人の一言で翌日から、ほぼぴたりと症状が治まりはじめたのです。。。
『へ～。何ていう薬を飲みよると？
私も眠れん時たまに薬飲みよるっちゃけど、これが全然効かんでね。。
ちょっとそれ、試していい？』
・・・当時は、目が点になる会話でした（笑）
神経症で薬を常用していたのがとても特別で恥ずかしいこと、と悩んでいたもんだから、
あまりにも普通に、そう、まるでよく飲んでる2日酔いの薬のように言われたので
驚きと、でも何ともいえない安堵感で、その日を境にだんだんと症状が出なくなったのでした。
もちろん、これが万人に効くということではないと思うけど、
私の場合は、よかった。
特別なことじゃないんだ。
恥ずかしいことじゃないんだ。
・・そして、近くに私のことを分かってくれている人がいる。
そう感じたときに、やっと自分でも自分のことを、
あ。いいのか。。と思えるようになりました。
本当は、人から言われたからではなく、自分で自分を承認できる、
というのがベストなんだろうけど、それは今となって思うことで。
そんな体験もきっかけの一つで、心理学→ NLP と行きついてきたように思います。
自分のことを認める、っていまだにうまくできない時は（多々）あるけど、
あのころよりは、マシになったかな。
今のＮＬＰとの出会いのおかげで、
自分の受け入れ方、認め方が、少しずつ少しずつ分かるようになりました。
でも、やっぱり、大切な人からは
承認はいっぱい、いっぱいされたいです(*v.v)
自分がされてうれしいことは、
自分の大切な人たちにも、いっぱいしてあげよう。
書きながら、改めて思えたので、
やっぱり「書く」っていいと思う。
ちょっと自分と向き合える、ぜいたくな時間です。
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私にとって、NLPとは・・・
そもそもNLPに興味を持ったきっかけは、漠然と 『心理学』 というものに興味があり、
大学でも心理学の授業を取っていたんだけど、あまり意味がわからず、楽しくもなく。
その 『心理学』 に興味を持ったきっかけは、、、
２０代なかごろにパニック障害（当時はそんな言葉もなかった）というものになり、
その、パニック障害になったきっかけは、、、
とさかのぼると、とても長くなりそうなので省略するけれど。。。
思い返すと、パニック障害でおたおたしていた、あの２年間があったからこそ、
今の仕事、NLPとの出会いにつながるんですよね。。たぶん。
起こることには意味がある、と実感できるようになったし、
起こったことに意味づけをしていく、のも自分。
そして、そこそこつらい経験がきっかけで、
自分の使命、のようなものにであったり、することもあると思う。
ということなどなどを、NLPから教わりました。
寝る前の、ちょっとした独りごとでした・・・(´ー｀)
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